Velislav Krastev-blog

Behandeling van depressies op een medicijn. Klinische behandeling van depressies of medicijnen.

Hier zijn enkele gevoelens van depressie die kunnen ontstaan. Als u de handen en de dankbaarheid kent, zullen de depressies zich voordoen, maar u kunt ze wel begrijpen.

Als je 10 cognitieve vaardigheden hebt geleerd, kun je een ander gebruik ervan maken.

Dr. David Burns Auteur van “Wohlfühlen. Klinisch erprobte Behandlung von Depressionen ohne Medikamente.”. Deze is de gedistilleerde Essenz-jahrelanger Forschung en Klinische Erfahrung.

Hier is Das Buch in Engelse taal

ISBN 9780380731763 – Een goed gevoel: de nieuwe stemmingstherapie, das Hauptbuch.

ISBN 9780452281325 — The Feeling Good Handbook, das aufstellungen Buch mit praktische zaken.

ALLES DENKEN OF NICHTS: Zie het in zwart en wit. Als uw presentatie niet perfect is, ziet u haar als volwaardig Misserfolg.

ÜBERGENERALISIERUNG: Er wordt een negatieve invloed uitgeoefend op een erfenis uit de Niederlage.

MENTALFILTER: Als u een negatief detail ziet en denkt, dan is de waarheid van de werkelijkheid niet meer zichtbaar met een tropische tint van een ganze fles met waswater.

ERHÖHEN (KATASTROPHISIEREN) OF MINIMIEREN: Sie übertreiben die Bedeutung von Things (wie Ihr Fehler oder die Leistung een andere persoon) of “shrumpfen” Things in unagemessener Weise, bis sie klein en onwichtig erscheinen (Ihre eigenen wünschenwerten oder unvollkommenen Eigenschaften). Dit gebeurt ook als Fernglas-Trick wordt gebruikt.

PERSOONLIJK: Als u een negatief extern bericht ziet, is dit niet mogelijk.

DAS POSITIEVE ENTKRÄFTEN: Als u de positieve ervaringen en de beste resultaten ervaart, kunt u een of andere Grund “nicht zählen” gebruiken. Als u een negatief oordeel uitspreekt over de gevolgen van uw fouten, is dit het geval.

ZU DEN SCHLUSSFOLGERUNGEN SPRINGEN: Als u negatief interpreteert, zal het geen duidelijk feit zijn dat uw Schlussfolgerung-stützen.
Dankbetuigingen: Als u de Schluss wilt verlaten, zult u negatief reageren op uw reactie, en als u niet meer sterft, sterft u.
Der Fehler des Hellsehers: Als u dat doet, is het een goede zaak, en uw prognose zal waarschijnlijk zijn.

EMOTIONELE GROND: Als je negatieve emoties ervaart, kun je de tachstätten uitsluiten en breder spiegelen: “Ich fühle es, ook muss es wahr sein.”

“ZIE SOLLTEN” ANTWOORD: Als u “sollte” en “sollte nicht” motiveert, moet u uw peitschen en bestraften zien, voordat Ihnen er van zou kunnen profiteren, dat ze irgendetwas tun. “Muss” en “Sollte nicht” behoren tot dezelfde categorie. De emotionele vervolging is Schuld. Als anderen “sollten” hebben, kunnen ze hun hart ophalen, frustratie en grijns.

KENNZEICHNUNG UND FALSCHE KENNZEICHNUNG: Deze is de ultieme vorm van de Übergeneralisierung. In plaats van Ihren Fehler zu beschreiben, verzehen Sie sich mit einem negatieven Etikett: “Ich bin ein Verlierer.” Als de berichten een ander zijn geworden, is de persoon een negatief etiket: “Er is een grote dreck.” Wanneer een valse kennis een begin maakt in een gesprek, wordt het sterke gevoel en de emotioneel geladen situatie beschreven.